Die Abteilung
In unserer vielfältigen Schwimmabteilung dreht sich alles um die Faszination des Wassers und die Förderung individueller Schwimmkompetenzen. Neben unserem erfolgreichen Kinderschwimmprogramm, das von Wassergewöhnung bis zu den renommierten Bronze, Silber und Gold Abzeichen reicht, bieten wir ein breites Spektrum an Schwimmaktivitäten für jeden Interessenten.
Kinderschwimmprogramm: Unsere Kinderschwimmkurse sind nicht nur eine Möglichkeit, das Schwimmen zu erlernen, sondern auch eine Reise voller Spaß und Entdeckungen für die jüngsten Mitglieder unserer Gemeinschaft. Vom spielerischen Wasserkontakt bis hin zur Auszeichnung mit den begehrten Abzeichen fördern wir die Liebe zum Wasser und schaffen eine sichere Umgebung für das Erlernen lebenswichtiger Schwimmfertigkeiten.
Synchronschwimmen: Für diejenigen, die die Kombination von Athletik und Kunst im Wasser suchen, bieten wir Synchronschwimmkurse an. Hier verschmelzen Anmut und Teamgeist zu beeindruckenden Choreographien, während gleichzeitig die individuellen Schwimmfähigkeiten verfeinert werden.
Breitensport: Unsere Breitensportgruppen sind ideal für Schwimmerinnen und Schwimmer aller Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Wir legen Wert auf eine entspannte und unterstützende Umgebung, in der die Freude am Schwimmen und die Verbesserung der Technik im Mittelpunkt stehen.
Leistungsschwimmen: Für diejenigen, die ihre Schwimmfertigkeiten auf das nächste Level bringen möchten, bieten wir Leistungsschwimmprogramme an. Unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer arbeiten eng mit den Athletinnen und Athleten zusammen, um individuelle Ziele zu erreichen und auf Wettkämpfen erfolgreich zu sein.
Werde Teil unserer Schwimmfamilie: Egal, ob Du ein Anfänger oder erfahrener Schwimmer bist, in der Schwimmabteilung des TSV Aufderhöhe findest Du die perfekte Balance aus Spaß, Gemeinschaft und individueller Entwicklung. Komm vorbei und erlebe die Faszination des Schwimmens in all ihren Facetten!
Entdecke die Vielfalt der Schwimmabteilung des TSV Aufderhöhe – wo Wasser mehr als nur ein Element ist, sondern eine Quelle für Fitness, Freundschaft und unvergessliche Erfahrungen!
Aktuelles
Kinderschwimmen
Unser Kinderschwimmprogramm bietet eine breite Palette von Kursen, angefangen von Wassergewöhnung bis hin zu den begehrten Bronze, Silber und Gold Abzeichen.
Wassergewöhnung: Ein sanfter Einstieg ins Wasser, um Vertrauen zu gewinnen und die Freude am Element Wasser zu entdecken.
Seepferdchenkurse: Für die kleinen Wasserratten, die erste Schritte im Schwimmen wagen wollen. Hier steht die Entwicklung der Schwimmgrundlagen im Fokus.
Bronze, Silber, Gold: Fortgeschrittene Kurse, die aufbauend aufeinander die Schwimmfertigkeiten vertiefen. Vom sicheren Schwimmen über längere Strecken bis hin zur Verfeinerung der Technik – hier legen wir gemeinsam den Grundstein für lebenslanges Schwimmvergnügen.
Warum Kinderschwimmen beim TSV Aufderhöhe?
Unsere erfahrenen und engagierten Schwimmlehrerinnen und -lehrer gestalten die Kurse mit viel Liebe zum Detail. Sicherheit steht dabei immer an erster Stelle. Wir schaffen eine positive Umgebung, in der Kinder nicht nur schwimmen lernen, sondern auch Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten aufbauen.
Leistungsgruppe
Leistungsschwimmen im TSV Aufderhöhe: Auf dem Weg zum Erfolg!
In unserer ambitionierten Leistungsschwimmabteilung bieten wir ein umfassendes Programm für Schwimmerinnen und Schwimmer, die ihre Fähigkeiten auf höchstem Niveau entfalten möchten. Strukturiert in Leistungsgruppen (LG 1 bis 3) sowie der Aufbaugruppe „Team Delphin“ legen wir den Grundstein für Erfolg im Wettbewerbsschwimmen.
Leistungsgruppen (LG 1 bis 3): Unsere Leistungsgruppen bieten eine progressive Trainingsumgebung, in der Schwimmerinnen und Schwimmer mit ähnlichem Leistungsniveau zusammen trainieren. Unter der Anleitung erfahrener Trainerinnen und Trainer werden Technik, Ausdauer und Wettkampfvorbereitung intensiv trainiert, um die individuellen Ziele zu erreichen und Wettkämpfe erfolgreich zu bestreiten.
Team Delphin – Die Aufbaugruppe: Für aufstrebende Talente haben wir die Aufbaugruppe „Team Delphin“ geschaffen. Hier steht die Weiterentwicklung der Schwimmtechnik im Mittelpunkt. Unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer fördern nicht nur die individuelle Leistung, sondern auch den Teamgeist, um eine solide Basis für den Übergang in höhere Leistungsgruppen zu schaffen.
Warum Leistungsschwimmen im TSV Aufderhöhe?
- Individuelle Betreuung: Jedes Mitglied unserer Leistungsschwimmabteilung wird individuell betreut, um seine/ihre spezifischen Ziele zu erreichen.
- Wettkampfgeist: Wir fördern den Wettkampfgeist und bereiten unsere Schwimmerinnen und Schwimmer darauf vor, sich in regionalen und nationalen Wettbewerben zu behaupten.
- Teamgeist: Der Zusammenhalt innerhalb der Gruppen und der gesamten Leistungsschwimmabteilung ist uns besonders wichtig. Gemeinsam arbeiten wir auf Erfolge hin und feiern jeden Meilenstein.
Starte deine Reise im Leistungsschwimmen: Egal, ob du bereits Erfahrung im Wettkampfschwimmen hast oder neu in die Welt des Leistungssports eintauchen möchtest, die TSV Aufderhöhe Leistungsschwimmabteilung bietet die optimale Plattform, um deine Fähigkeiten zu entfalten und die Freude am Wettbewerbsschwimmen zu erleben.
Begleite uns auf dieser aufregenden Reise und werde Teil unseres Leistungsschwimmteams beim TSV Aufderhöhe!
Breitensport
Egal, ob Du Anfänger oder erfahrener Schwimmer bist, unser Breitensportprogramm bietet eine entspannte und unterstützende Umgebung für alle, die Freude am Schwimmen haben. Unser qualifiziertes Trainerteam steht bereit, um individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen und ein abwechslungsreiches Training zu gewährleisten.
Synchronschwimmen
Was ist Synchronschwimmen?
Synchronschwimmen ist mehr als nur Schwimmen. Es ist eine beeindruckende Symbiose aus athletischen Bewegungen, künstlerischer Ausdruckskraft und Teamarbeit im Wasser. Unsere Athletinnen formen Choreographien zu mitreißender Musik und präsentieren sie mit Anmut und Präzision.
Warum Synchronschwimmen?
Hier bei TSV Aufderhöhe bieten wir nicht nur eine einzigartige Möglichkeit, Deine Schwimmtechnik zu verbessern, sondern auch die Chance, Teil eines engagierten und leidenschaftlichen Teams zu werden. Synchronschwimmen fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch den Teamgeist und die kreative Entfaltung.
Entdecke die Magie des Wassersports!
Wenn Du nach einer Sportart suchst, die nicht nur Deine physischen Fähigkeiten herausfordert, sondern auch Raum für künstlerische Entfaltung bietet, dann bist Du hier genau richtig. Unser engagiertes Trainerteam steht bereit, Dich in die Geheimnisse des Synchronschwimmens einzuführen und gemeinsam mit Dir Erfolge im Wasser zu feiern.
Sei ein Teil unserer Synchronschwimm-Familie!
Wir laden Dich herzlich ein, Teil der TSV Aufderhöhe Synchronschwimm-Familie zu werden. Bei uns findest Du eine unterstützende Gemeinschaft, die gemeinsam nach neuen Herausforderungen strebt.
Komm vorbei oder melde dich gerne unter synchronschwimmen@tsv-solingen.de !
Ansprechpartner
Trainingszeiten
LG 1
Montag – Freitag | |
17:10 | Treffen |
17:15 – 18:15 | Landtraining |
18:15 – 18:30 | Umziehzeit |
18:30 – 20:00 | Wasser |
Samstag | |
09:00 – 11:00 |
LG 2
Montag, Dienstag, Donnerstag | |
16:30 – 17:00 | Landtraining |
17:00 – 18:30 | Wasser |
Mittwoch, Freitag | |
17:30 – 18:00 | Landtraining |
18:00 – 19:30 | Wasser |
Samstag | |
9:00 – 11:00 | Als zusätzliches Training nicht als Ersatz |
LG 3
Montag, Dienstag, Donnerstag | |
16:00 – 17:15 | Wasser |
17:15 – 17:30 | Umziehzeit |
17:30 – 18:00 | Landtraining |
Team Delphin
Montag oder Donnerstag (nicht als Ersatz für Freitag) | |
16:00 – 17:15 | Wasser |
17:15 – 17:30 | Umziehzeit |
17:30 – 18:00 | Landtraining |
Freitag | |
16:45 – 17:30 | Wasser |
Seepferdchen
Wochentag | Von | Bis |
---|---|---|
Freitag | 16.00 | 16.45 |
Freitag | 17.00 | 17.45 |
Freitag | 17.45 | 18.30 |
Bronzegruppe
Wochentag | Von | Bis |
---|---|---|
Freitag | 17.00 | 17.45 |
Freitag | 17.45 | 18.30 |
Silbergruppe
Wochentag | Von | Bis |
---|---|---|
Dienstag | 16.30 | 17.30 |
Donnerstag | 16.30 | 17.30 |
Freitag | 17.00 | 17.45 |
Freitag | 17.45 | 18.30 |
Goldgruppe
Wochentag | Von | Bis |
---|---|---|
Dienstag | 16.30 | 17.30 |
Donnerstag | 16.30 | 17.30 |
Synchronschwimmen Trainingsplan
(Wasserzeiten in der Klingenhalle)
Trainerinnen : Laura Krasniqi, Merit Elias
Wochentag | Uhrzeit | Art des Trainings |
---|---|---|
Montag | 18.00 – 20.00 | Techniktraining Mannschaften A/B,C,D |
Freitag | 18.30 – 20.00 | Kür- und Techniktraining Mannschaften A/B, C, D, Nachwuchs |
Samstag | 12.00 – 14.00 | Gymnastik ( Gillicher Gymnastikhaus) Mannschaften A/B, C, D, Nachwuchs |
Samstag | 14.30 – 16.00 | Kür-und Techniktraining Mannschaft Nachwuchs |
Samstag | 14.30 – .. | individuell Mannschaft A/B, C, D |